桂林精神心理

千奇百怪的恐惧症睡眠恐惧症

2022-04-15 21:49:25 来源:桂林精神心理 咨询医生

千奇百怪的恐惧症:睡眠恐惧症 核心提示: 在日常生活中,我们会对一些事物或者活动产生害怕的心理,而这种心理一旦过于强烈就会发展为一种病症,这就是恐惧症。 恐惧症指的就是人对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知这种恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。 生活中比较常见的有“恐高症”、“恐水症”“密集恐惧症”但除此之外,还有一些听起来有匪夷所思的恐惧症,比如“过马路恐惧症”、“脱发恐惧症”等等,一些你觉得司空见惯,很正常的事物可能就是某些人难以逃脱的梦魇。 过马路恐惧症 街道横越恐惧症会害怕过马路、高速公路及其他各种道路,或者害怕道路本身。无疑,这会使想在城市里舒适地生活变得困难。试想,一个人在繁华的大都市内的一家大公司工作,但他自己却没有信心单独过马路,而这对于现代大都市来说,城市街道错综复杂,那么他在平时的生活工作中又会遭遇多少困难呢?这种恐惧症其实分为好几类,其中有一种患者害怕宽阔的道路,尤其是通往郊区的单行道,还有害怕乱穿马路或者在街道任意行走的,甚至害怕特定十字路口的。 睡眠恐惧症患者往往是对睡眠具有一种非理性、过度的恐惧,患者会将睡眠与死亡联系在一起,因而害怕入睡。 睡眠恐惧症患者的另外两种可能的病因是,睡眠状态给他们一种失控的感觉,或者他们反复受到同样噩梦的折磨。患者也有可能担心睡觉会损失时间。 总之,这些恐惧症都体现出一定的心理问题,必须及时的调整和疏导,要不然久而久之,可能会发生造成无法挽回的后果。
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